沈阳体育中考项目是什么内容 沈阳体育中考项目是什么? 沈阳体育中考项目及评分标准

根据沈阳市2025年体育中考政策，考试项目分为基础体能考试和专项技能考试两部分，总分30分。具体内容如下：

一、基础体能考试（20分）

男生项目：

• 必测项目（10分）：
  1000米跑。
• 选测项目（5选2，每项5分）：
  投掷实心球、引体向上、立定跳远、一分钟跳绳、50米跑。

女生项目：

• 必测项目（10分）：
  800米跑。
• 选测项目（5选2，每项5分）：
  投掷实心球、一分钟仰卧起坐、立定跳远、一分钟跳绳、50米跑。

二、专项技能考试（10分）

考生需从下面内容6项中任选1项：

• 足球运球
• 篮球运球
• 排球垫球
• 乒乓球正反手攻球
• 羽毛球高远球
• 轮滑过桩。

考试安排与注意事项

• 时刻：
  基础体能考试时刻为5月7日至5月21日，具体时刻以准考证为准。
• 流程：
  考生需在考试当日连续完成所有项目，先考选测项目（5选2），再考必测项目（1000/800米跑）。
• 缓试与免试：
  • 因伤病可申请缓试，但不可更改已选项目。
  • 残疾或严重伤病考生可申请免试，按全市平均成绩85%计分。

沈阳体育中考项目设计兼顾体能和技能，基础体能考试侧重耐力与力量，专项技能考试则提供多样化选择，适合不同特长的学生。考生需根据自身优势合理规划选测项目，并注意考试流程与时刻安排。