我学会了炒菜，体会到劳动的高兴与艰辛

在一个阳光明媚的周末，我终于决定迈出进修炒菜的第一步。虽然我曾经认为炒菜很简单，但真的亲手尝试后，我才觉悟到其中的奥妙。于是，我的目标明确了：我学会了炒菜，体验到了一次劳动的高兴与艰辛。

初学炒菜：挑战西红柿炒蛋

当我向妈妈提出想要学炒菜的时候，她显得有些惊讶但又很支持。于是，我选择了简单易学的西红柿炒鸡蛋作为我的第一道菜。任务开始，我先把西红柿洗净，切成小块，再打好鸡蛋，这个经过并没有想象中那么容易，手中的菜刀显得乍手又滑。最终，在妈妈的鼓励下，我终于将所有主要材料准备就绪。

炒菜的经过：紧张与期待

在这个经过中，我将锅放在燃气灶上，加热后倒油。这一瞬间，我感到一阵莫名的紧张，心里想：“难道这就是炒菜的魅力所在？”油热后，我把鸡蛋倒入锅中，看到鸡蛋瞬间凝固，心里兴奋不已。然而，接下来加入西红柿的时刻更让我紧张万分，由于我怕油会飞溅。在妈妈的指导下，我小心翼翼地翻炒，加入调料，待香气四溢时，心中莫名的满足感油然而生。

成功出锅：自豪的成就感

终于，西红柿炒鸡蛋完成了！我兴高采烈地端上菜，期盼着家人能赞美我的作品。当爸爸尝了一口，脸上露出了惊喜的表情：“不错！味道很棒！”这一刻，我的内心充满了成就感，原来自己炒菜也能获得赞许！

体悟劳动：尊重与感动

这次炒菜的经历让我体会到了劳动的艰辛和高兴。在动手的经过中，我不仅学会了基本的炒菜技能，更重要的是，我热爱这个创新的经过。之前我从未觉悟到：家里的每一顿美味背后，都是妈妈认真准备的结局。我决定以后多帮妈妈炒菜，减少她的负担！

拓展资料感悟：持续进修与成长

通过这次进修，我清晰地认识到，炒菜不仅是一项技能，更是一种生活能力。我学会了炒菜，也明白了生活的真谛：只要努力，就能掌握任何技能。我希望能继续探索更多的菜谱，给我的家人带来更多的美味，也希望在这个经过中增长自己的见识。

说到底，“我学会了炒菜”不仅是技能的提升，更是我成长旅程中的一个小小里程碑。每一次炒菜都是一次心灵的享受和生活的体验，让我在亲手做出的饭菜中，收获了高兴和满足感。